3.1 AI 对职场的影响与应对策略

AI 时代，职场竞争格局发生显著变化，AI 不仅是工具，更可能重塑行业生态和岗位需求。以家居建材行业设计团队裁员为例，AI 能替代大量基础性、重复性工作，但掌握方法论、能制定标准、评判并高效运用 AI 的人才更具竞争力。因此，职场人需实现 “AI + 人脑” 双轮驱动，既要学会运用 AI 提升效率，又要发挥人脑的创造性、战略性思维，避免被 AI 替代，构建个人职场护城河。

乔恩老师结合自身经验举例：过去撰写定制化课纲需两天思考时间，借助 AI 工具和成熟方法论后，仅需 1-2 小时即可完成，且质量更高。但 AI 并非万能，存在 “幻觉”（输出错误信息），需职场人具备判断、修改和优化 AI 输出结果的能力，而这种能力来源于成熟的方法论和对业务的深入理解。

3.2 “文案爆发力” 小班带练营详情

为帮助职场人更好地运用 AI 提升文案写作能力，乔恩老师推出 “文案爆发力：AI 驱动高成交文案实战” 小班带练营，具体信息如下：

3.2.1 带练营核心价值

• AI 工具实战教学：系统讲解主流 AI 模型（如 DeepSeek、通义千问、讯飞星火等）的特点与使用方法，包括文本生成、数据处理、画图、视频生成等不同场景的工具选择，避免学员自行摸索走弯路。
• 提示词公式教学：教授至少 10 个适用于不同文案场景的提示词公式（非简单提示词示例），如 “角色定位 + 需求描述 + 输出要求” 公式，帮助学员高效与 AI 对话，提升 AI 输出质量；同时赠送成套提示词范例，覆盖商务文案、小红书文案、活动策划案等多种场景。
• 文案方法论传授：结合乔恩老师十余年文案写作与企业服务经验，分享经过实践验证的文案写作方法论，包括商务文案框架、高成交文案核心要素、文案优化技巧等，实现 “方法论 + AI” 双轮驱动，让学员不仅会用 AI，更能写出有爆发力的文案。
• 实战成果输出：学员在带练营中可获得现成工具包（如文案模板、自查清单）、实战成品案例（乔恩老师已完成的高成交文案），并能在老师指导下完成个人专属文案的撰写与优化，确保学完即用。

3.2.2 带练营具体安排

• 形式：腾讯会议封闭小班，人数不超过 20 人，确保每位学员都能获得充分指导；乔恩老师将共享电脑屏幕，现场演示 AI 工具使用、提示词编写、文案优化等操作过程。
• 时间：单次 2 小时，集中高效授课，避免占用过多工作时间。
• 适用人群：需撰写商务文案（如活动策划案、汇报材料、销售文案）、内容平台文案（如小红书文案），且面临 “文案缺乏灵感、反复修改仍无法打动人心、需快速完成文案” 等问题的职场人。

3.2.3 带练营价格与福利

• 原价：69 元 / 人，价格远低于乔恩老师企业内训价格（企业内训单日 1 万元），性价比极高。
• 会员专享价：29 元 / 人，会员可直接联系客服锁定名额，补交差价即可。
• 额外福利：报名学员可向客服索取第一讲 “AI 赋能高成交文案” 的课堂笔记和 PPT，帮助衔接课程内容；带练营结束后，可获得 AI 文案优化 SOP（标准作业流程）和质检清单，便于后续持续优化文案。

3.2.4 带练营预期成果

学员参加带练营后，可带走四大成果：

• 一套万能文案框架：适用于多种文案场景，可直接套用，提升文案撰写效率。
• 一份提示词宝典：包含 10 个核心提示词公式及大量场景化范例，轻松应对 AI 文案生成需求。
• 一批实战成品：包括乔恩老师分享的案例及个人完成的专属文案，可直接应用于工作。
• 一份自查清单：AI 文案优化 SOP 和质检清单，确保文案质量，避免低级错误。

3.3 其他带练营推荐

除 “文案爆发力” 带练营外，识干家还推出针对不同职场需求的带练营，助力职场人全方位提升竞争力：

3.3.1 年度质量规划与实施四周带练营

• 针对人群：生产制造类企业从事质量管理、生产管理的职场人。
• 导师：宋华老师，曾担任宝马汽车质量管理经理，具备丰富的制造业质量管理经验。
• 内容：聚焦年度质量规划制定与实施，涵盖质量目标设定、质量流程优化、质量风险管控等内容，通过四周系统学习与实战，帮助学员完成企业年度质量规划方案。

3.3.2 畅销品打造与上市计划五周带练营

• 针对人群：企业产品负责人、产品经理，尤其是面临 “年度产品规划难、市场洞察无法转化为战略、新品上市缺乏系统方案” 等问题的职场人。
• 导师：王四海老师，拥有 20 余年 IT 行业经验，曾在华为担任产品经理、产品线总监，深度参与华为重大管理变革项目，实战经验丰富。
• 内容：围绕畅销品打造与新品上市，教授市场洞察方法、产品定位策略、上市计划制定、产品推广技巧等，通过五周学习（每周 1 次方法论学习 + 2 小时实战代练 + 社群答疑），帮助学员产出 2026 年度产品规划和新品上市方案。
• 时间：10 月 27 日 - 11 月 30 日，共五周。
• 价格：原价 799 元 / 人，会员专享价 299 元 / 人。

3.4 总结与建议

在 AI 时代，职场人需主动拥抱 AI，将 AI 作为提升效率、构建竞争力的工具，而非被动回避。复盘能力是将经验转化为核心能力的关键，通过 GRAI 四步法开展复盘，结合 AI 工具提升复盘效率，能帮助个人与组织快速成长。

建议职场人：

• 培养复盘习惯：从小事做起，及时复盘日常工作，积累经验、规避风险；针对重大项目，严格按照 GRAI 四步法开展全面复盘，提炼规律、固化流程。
• 学习 AI 工具：主动学习主流 AI 工具的使用方法，建立个人 “AI 工具收藏夹”，将 AI 融入日常工作，如用 AI 整理会议纪要、分析数据、生成文案初稿等，提升工作效率。
• 参与实战训练：通过 “文案爆发力” 等小班带练营，在专家指导下实战学习 AI 与专业技能的结合，避免 “纸上谈兵”，快速将知识转化为能力，构建个人职场护城河，实现 “用 AI 让自己不可替代” 的目标。